長者睡房設計：床高、扶手、夜燈同衣櫃點樣做先安全

長者的睡房最好靠近浴室，減少夜間行走的距離。睡房亦要遠離嘈吵的位置，讓長者可以安靜休息。

三代同堂的空間分配可以參考 三代同堂點裝修，長者家居的整體改裝可以參考 長者家居改裝攻略。

床的高度要讓長者坐在床邊時，雙腳可以平放地面，膝蓋大約成直角，起身較容易。太矮的床起身吃力，太高的床有跌落風險。

床的兩邊或至少一邊要有足夠空間上落，床邊不要放雜物。需要照顧的長者，床的兩邊都要有空間讓照顧者協助。

床邊可以加床邊扶手，幫助長者起身。由睡房到浴室的路線可以加扶手。地面要防滑，避免使用容易滑動的地氈。

扶手要固定在穩固的牆身上，輕身間牆要先加強才可以安裝。

• 床邊扶手：幫助起身。
• 走廊扶手：睡房到浴室。
• 防滑地面：避免小地氈。

長者夜間起床去廁所，是跌倒的常見時候。床邊和走廊可以裝感應夜燈，腳一著地就亮，照亮去浴室的路。開關要在床頭伸手可及，按鍵大而易按。

燈光設計可以參考 家居燈光設計。

長者的衣櫃，常用衣物放在腰部到肩膀之間的高度，避免要彎腰或踮腳。衣櫃門用大拉手，容易開關。高處的收納可以留給少用的物品，或者由家人協助。

衣櫃的設計可以參考 衣櫃收納攻略。

睡房和走廊的地面要平坦，避免門檻和高低差。地面物料要防滑，SPC 或防滑磚都可以考慮。

浴室門檻的處理可以參考 浴室門檻同擋水條。

長者對溫度較敏感，冷氣不要直吹床，冬天可以考慮暖氣設備。睡房要通風，潮濕季節要抽濕。

冬天保暖可以參考 冬天屋企保暖。

問價時寫明長者的行動能力、床的位置和高度、扶手的位置、夜燈和開關、衣櫃和地面的要求。

把這些資料寫進 Homore 家居清單，向你選擇的公司問價。安全的睡房，長者和家人都安心。